Приветствую! Сегодня мы поговорим о том, как повысить энергию организма, а точнее, как повысить жизненную энергию и что это дает. Я расскажу вам методы разработанные моим глубоко уважаемым психологом, которые я испробовала на себе.
Прямо сейчас прислушиваясь к себе, сосредоточьтесь и оцените, пожалуйста, какой у вас уровень энергии.
Сегодня мы потратим нашу беседу и совместное время на саморазвитие. Это очень важно. Ведь это принесет самоудовлетворение, радость, счастье.
Но невозможно прийти к счастью, когда в вашем сознании и вашем теле есть какие-то психологические завалы, бяки и другие залежи. Нужно сбросить с себя этот груз и, в том числе, груз прошлых лет.
Это неизбежная часть психологической работы. Хоть это и неприятные моменты, их надо узнать, осознать и отпустить. А все для того, чтобы этот воз дальше не тащить.
Как отражается уровень энергии на качестве жизни
Итак, я вам сегодня расскажу, как мне удается оставаться такой энергичной, как отражается уровень энергии на качестве жизни.
Вы, наверное, прекрасно понимаете, что человек, который еле таскает ноги — это один образ жизни. А человек активный, который энерджайзер-зажигалочка — это совершенно другой уровень жизни.
Если у вас низкий уровень энергии, то соответственно, присутствуют вялость, слабость, сонливость, замедленное восстановление организма, плохое настроение, рост количества возрастных заболеваний, уменьшение количества желаний, ускорение процесса старения, потеря смысла жизни, раздражительность, депрессия.
А, когда мы перестаем хотеть чего-либо, это и есть самое страшное.
И, между прочим, если энергии у вас будет много, вы не будете так быстро стареть.
Пример из жизни
Приведу вам пример из жизни. Моя знакомая, в ее 28 лет, имела кучу заболеваний. В том числе, предонкологию. Еле передвигалась по комнате из-за болей, и у нее не было никаких желаний, кроме того, чтобы ее никто не трогал. Ей казалось, что она прожила долгую, тяжелую жизнь и очень она устала жить.
И, если бы она не дошла до этого края, то ее уже, наверное, сейчас не было в живых. Перед ней был выбор — либо срочно что-то делать, либо доживать свой минимум, который обозначили врачи.
В результате общения с психологами и использования приемов, о которых я вам сейчас расскажу, она стала совершенно здоровым и энергичным человеком. Думаю, что это знакомая история для многих.
Вы скажете, что это какая-то сказка? Нет. Чтобы убедиться в этом дочитайте статью о том, как повысить энергию организма или как повысить жизненную энергию и, что это дает.
Вернемся к нашим желаниям
А сейчас продолжим разговор о том, как повысить энергию организма и, как это связано с нашими желаниями. Ведь, энергия всегда приходит под желание, это совершенно точно. Хотя, мы можем думать, что у нас нет желаний, потому что нет сил. А на самом деле, наоборот.
Психологами доказано, что процесс старения идет интенсивно тогда, когда у человека мало энергии. А все потому, что, в этом случае, замедляются метаболические процессы. И, соответственно, ваш организм не успевает обновляться.
А, кстати, кто знает в каком месте в теле рождается энергия? Отвечу вам — в тонком кишечнике. И, если он у вас чистый и бодрый, то энергия зарождается и генерируется именно там. А, если, он у вас засорен и плохо работает, то энергии у вас будет мало. Это чисто физиологически.
При малом количестве энергии у человека теряется смысл жизни, впадает в депрессию. А депрессия жрет энергию с неимоверной силой.
Иногда, даже молодые люди, жалуются на то, что у них очень быстро пролетает жизнь. Они не успевают анализировать события.
А у активных людей, в один год может поместиться 5 или 10 лет жизни. И есть чувство удовлетворения от того, как идет жизнь. То есть, у человека энергичного жизнь насыщена событиями. И жизнь у него идет очень медленно.
Энергия — инглия
Та энергия, о которой мы с вами сейчас говорим — это инглия. Если говорить метафизически — это та энергия, из которой все произошло. Это энергия жизни, это энергия творения. Это энергия, которая наполняет нас, из которой появилось наше тело. И все, что у нас есть физического, это энергия жизни — инглия.
Что же отличает энергичных людей? Энергичные люди они активны, они в тонусе, у них очень быстрые реакции. Такие люди шансы не упускают. А вот низкоэнергетичные люди, иногда, бессознательно отказываются от шансов, потому что у них якобы энергии не хватает.
Высокоэнергетичные люди, наоборот, быстро схватывают эти шансы, но это совсем не значит, что они наглые. Просто там, где другие упускают возможности, они их берут.
У людей высокоэнергетичных большое количество желаний и планов. На самом деле, разочарования часто случаются из-за того, чтобы была куча планов, и они не впихнулись в 24 часа. И, соответственно, приходится их оставлять на потом.
В этом случае, у человека хорошее здоровье, очень активный метаболизм, идет обновление, кровеносная система работает хорошо, сосуды чистые. Поэтому у человека много сил.
И, наоборот, если много сил, значит человек здоров. То есть, мы являемся взаимосвязанной системой.
Для энергии важна мотивация
Если, например, вы пришли уставшая с работы, упали на диван, и не планируете оттуда подниматься от того, что вы очень устали. Но вдруг раздается телефонный звонок от доброго друга. Он проездом в вашем городе и хочет вас увидеть, но не успевает. Вам тоже хочется его увидеть.
Что произойдет с вашей энергией? А произойдет вот что — всплеск энергии, выброс адреналина и, вы летите на вокзал встретиться с другом.
Вопрос — откуда взялась энергия? Ответ — появилась мотивация. Сработали некие психологические механизмы, которые открывают резервуары. А в этих резервуарах этой энергии очень много. Важно уметь помочь ей выбраться наружу.
Мы уже говорили, что высокоэнергетичные люди всегда очень моложавы, потому что клетки обновляются. Доказано,что в нашем теле нет клеток старше года, по некоторым последним данным — старше трех лет.
Вот позвоночник и все кости у нас обновляются каждые три года. То есть, мы — новенькие. Возникает вопрос — почему же тогда мы стареем?
Или, например, клетки желудка обновляются за 7 дней. Опять вопрос — почему тогда люди годами мучаются от язвы? А потому что у наших болячек есть причины. И, если причины не убираются, то новые клетки рождаются такими же больными.
Высокоэнергетичные люди жизнерадостны, оптимистичны и ведут насыщенную жизнь во всех сферах.
У низкоэнергетичных людей очень плохо с желаниями и с эмоциями, у них присутствует блокировка эмоций. И их обязательно нужно разблокировать, нужно позволять себе испытывать эмоции. Важно заниматься только тем, что вам нравится.
Есть люди, у которых мало энергии и, есть люди — много энергии. Это принципиально разные люди.
Маленький секрет
И, когда у женщины много энергии, раскрою вам секрет, то на эту энергию идут мужчины и деньги. Это очень взаимосвязанные вещи. То есть, чем больше у вас энергии, тем больше у вас денег и мужчин. И не забывайте флиртовать, потому что флирт тоже дает нам энергию.
У нас у каждого внутри есть много энергии. Почему же тогда нам ее не хватает? Потому что там стоят блокировки и заслонки.
Следующий вопрос — что у нас еще забирает энергию? Отвечаю — это пассивная агрессия. Когда человек не может выдавать свою агрессию во внешний мир, то у него внутри копятся обиды, злость, гнев и происходят конфликты.
Вот например, у тех кто потерял желчный пузырь, был явный запрет на гнев, и там образовались камешки. Это не медицинская причина, а психологическая.
А при активной агрессии вы не обесточиваетесь. Важно уметь выражать свой гнев активно, при этом никого не оскорбляя.
Важно научиться горевать
Следующий важный момент, который очень важен в жизни — это научиться правильно проживать горе и потери. Научитесь этому сами, и научите этому ваших детей.
Если, например, у вашего ребенка сломалась машинка, позвольте ему погоревать, потому что для него это какое-никакое горе. Не нужно срочно покупать новую машинку. Когда отгорюет, тогда и купите.
А если поступить иначе, то его горе останется “замороженным”. Когда они станут взрослыми, и к им придет какое-то настоящее горе, то они будут психологически не готовы к нему.
Например, о смерти близкого человека нужно горевать 2-3 года, надо уметь это отгоревать. А, если не отгоревать, то это горе будет находится внутри вас.
Отгоревать надо уметь и хорошие потери. Например, если женщина выходит замуж, то она теряет свободу. Если горевания не происходит, то это накапливается у нее внутри.
И, когда рождаются дети, часто случаются послеродовые депрессии. Получается это из за того, что женщина не отгоревала свой статус — статус женщины, у которой нет детей.
То есть, вы не получите самое хорошее ни от материнства, ни от замужества. И не сможете перейти на следующий этап. Если вы не прожили потерю, то вы счастья в полной мере не испытаете. Это накопленное горе будет сидеть внутри вас и жрать, в полном смысле этого слова, вашу энергию.
Поговорим об аутоагрессии и обидах
Дальше, поговорим об аутоагрессии. Это та агрессия, которая не была выплеснута из вас. И это одна из причин, которая мешает нам повысить энергию организма. Отсюда берут начало аутоиммунные заболевания — это саморазрушение нашего тела. И, в первую очередь, аутоагрессия убивает нашу энергию.
Есть еще другие сливы энергии. Это наши обиды, наше недовольство, высокий уровень тревоги.
Для того, чтобы изменить свою жизнь, нужно поднять все неотгореванные события и прожить их заново в соответствии с моими советами. Это очень больно и трудно, но зато ваша жизнь изменится кардинально.
Теперь, про обиды. Не копите в себе обиды. Этим вы можете вырастить себе опухоли.
Из чего состоит обида? Обида состоит из гнева и печали. И когда вы разделите таким образом обиду, отгневаетесь, отпечалитесь, то обида уйдет.
Самые важные правила
Запомните самое важное правило в своей жизни — никогда себя не ругайте. Это все равно, что бить себя по рукам. Это самоедство. А хвалить себя нужно. И, как можно чаще.
И еще один момент. Не убивайте себя едой. Если вы выбираете вредную еду, то скорее всего в вас сидит бессознательная агрессия.
Например, если организм требует сладкого, то одна из причин — это заглистованность или наличие патогенной флоры.
Очень важно расчистить свои психологические завалы. Как правило после этого уходят болячки и появляется энергия. То есть, когда блокировка убирается, то поток энергии восстанавливается.
И, что еще очень важно — не запрещайте себе плакать. Слезы нам нужны для очищения.
Помните, что нужно обязательно верить в себя. Когда вы программируете пространство, что все будет хорошо, то в результате так и будет.
То есть, иногда себя нужно уговаривать. Попробуйте, это все работает. Это психологические моменты восстановления вашей энергетики.
Важные аспекты повышения нашей энергетики
Есть еще ряд важных вещей, которые способны повлиять на то, как повысить энергию организма — это употребление достаточного количества воды. И это не меньше, чем 2 литра. Желательно выпивать ее в первой половине дня.
При заболеваниях сосудов нужно пить теплую воду, а при заболеваниях ЖКТ — холодную, но не ледяную. Кипяченая вода является мертвой водой, ее можно употреблять только в виде чая.
Качество воды очень сильно влияет на энергию. Вода, вышедшая сразу из под земли употребляться не должна. Она должна постоять 2-3 часа и увидеть солнце или звезды, тогда она будет полезной. Качество воды очень сильно влияет на энергию.
Очень хорошо употреблять кремниевую воду. Она отвечает за тонус клапанов в сердце, излечивает рефлюкс-эзофагит и многое другое. Кремний очищает воду от плохой информации.
Также очень важна для организма медь. Хорошее решение этой проблемы — это медный кувшин. Вода из него получается” живая”.
Если человек употребляет мало воды, то у него замедляется обмен веществ в организме, кровь становится вязкой и густой, образуются холестериновые бляшки, повышается давление и т. д.
Исходя из полученной информации, оглянитесь в прошлое и пересмотрите весь негатив. Но помните, что горевать нужно дозировано. Погоревали полчаса и остановились. И, ни в коем случае, нельзя залипать в этом горевании надолго.
О том, как повысить энергию организма или как повысить жизненную энергию и что это дает вам сегодня рассказала специалист по методикам естественного оздоровления Лариса Петровская. До новых встреч!
Очень интересная статья