Приветствую! Сегодня тема нашей беседы — народное лечение дисбактериоза. А, если выражаться точнее, лечение дисбактериоза народными средствами. Тема, на мой взгляд, очень актуальная. Спросите почему? Расскажу.
Что же такое дисбактериоз? Дисбактериоз — изменение нормальной микрофлоры в кишечнике. Как качественное, так и количественное. А выражаясь простыми словами, в кишечнике появляются “гости”, которые у здорового человека отсутствуют, либо присутствуют в незначительных количествах.
Заболеванием дисбактериоз не считают. Его считают симптомом на фоне основного заболевания.
Причинами дисбактериоза могут послужить:
- Применение антибиотиков, зачастую, без назначения врача;
- Применение гормональных и химиотерапевтических препаратов;
- Наличие паразитов в организме;
- Изменение привычного питания или образа жизни;
- Стрессовые ситуации;
- Различные кишечные инфекции и хирургические вмешательства на органах ЖКТ.
А основными симптомами дисбактериоза являются понос или запор, вздутие живота, отеки. На этом фоне возникает общая интоксикация организма, обезвоживание, нарушение обмена веществ.
И, соответственно, снижается общая работоспособность, могут возникать различные пищевые аллергии. Очень важно правильно поставить диагноз в случае дисбактериоза, так как при нем много схожих симптомов с другими заболеваниями ЖКТ.
Рекомендуется после приема антибиотиков всегда применять пробиотики. И курс не менее 3 недель.
Но пробиотики являются не всем доступными по своей стоимости. И, поэтому хочу предложить вашему вниманию, несколько проверенных рецептов лечения дисбактериоза народными средствами.
Специальная бражка для лечения дисбактериоза
А моим любимым методом является использование специальной бражки. Для ее приготовления нужно взять 0,5 л теплой воды (38 градусов). Добавить 1 ст. л. сахара и 1 ст. л. меда. И к этому составу добавить 2 г дрожжей. Оставить в теплом месте не более чем на 1,5 часа.
Применять на голодный желудок за 3 часа до приема пищи. А следующий прием этой бражки должен быть не позднее чем через 8 часов. Дальше смотрим по самочувствию. Некоторым этим двух приемов бывает достаточно.
Волшебные гранатовые корки при дисбактериозе
И еще один рецепт проверенный на моем близком окружении. Это применение настоя гранатовых корок при дисбактериозе. А нужно взять 6 г корок, залить половиной стакана кипятка и настаивать полчаса. И процеживать не нужно, пусть настаиваются дальше.
Настой при дисбактериозе принимается по 25 мл 4 раза в сутки до еды. Первый прием — натощак до еды, а последний — на ночь перед сном. Лечение проводится в течение одной недели через день: 1, 3, 5 и 7 день.
Во время такого лечения нужно придерживаться особого рациона питания. Исключаются сахар и сладости, мучное, алкоголь. Рекомендуется употреблять побольше свежих овощей и фруктов, натуральных соков.
В исключительных случаях такое лечение можно повторить через неделю.
Дисбактериоз, как я уже говорила, может проявляться как в виде поноса, так и в виде запора.
И, если дисбактериоз сопровождается запорами, то нужно использовать отвары из сенны, ромашки, мяты. Очень хорошо помогает в таких случаях однодневный кефир. Готовить его нужно самому, так как в магазине такой кефир купить практически невозможно.
Рецепт однодневного кефира
Привожу рецепт приготовления. Нужно вскипятить молоко и остудить до 38 градусов. И добавить туда 2-3 ст. л. готового кефира и оставить приблизительно на сутки.
Эту емкость нужно хорошо укутать и держать при комнатной температуре. Хорошо это делать в мультиварке, если в ней есть режим приготовления йогурта.
Принимать кефир надо в теплом виде утром натощак по стакану.
Таким же полезным действием обладает свежеприготовленная сыворотка. Она также употребляется утром натощак по стакану в теплом виде. Рецепт приготовления здесь. Курс лечения сывороткой и кефиром 7 дней.
Очень хорошо помогает при дисбактериозе разжевывание прополиса. А разжевывать его нужно в количестве 5 г зраза в день в течение 15 минут, остатки потом сплюнуть.
Чеснок при дисбактериозе
Есть метод народного лечения дисбактериоза при помощи чеснока. И заключается он в разжевывании небольшого зубчика чеснока утром до завтрака или через 2 часа после ужина. Если жевать не можете, то просто проглотите.
А противопоказанием к этому методу лечения дисбактериоза являются язвенные болезни желудка и кишечника.
Про народное лечение дисбактериоза, а выражаясь точнее, лечение дисбактериоза народными средствам вам сегодня рассказала специалист по физиотерапии и методикам естественного оздоровления Лариса Петровская. До новых встреч и доброго вам здоровья!